幸福度を高めたいですか?
こんにちは。なっころねっころです。
図書館で予約していた本が漸く届き、通勤読書をしています。
今回の本は、これです。
- 作者: ソニア・リュボミアスキー,渡辺誠,金井真弓
- 出版社/メーカー: 日本実業出版社
- 発売日: 2012/02/16
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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なぜ、この本を選んだのかは忘れ気味なのですが、おそらくなんらか幸せになりたいと思っていたのだと思います。
で、まだ読書の途中なのですが、行動すべきことのひとつとして【感謝の気持ちを表す】というのがありました。
直接言葉に表すことはもちろん、感謝の日記をかいてもよいそうです。
ということで、今日は感謝の気持ちを表したいと思います。
私のこどもとして生まれてきてくれたこどもたち、ありがとう。
結婚してくれた旦那様にありがとう。
うんでくれた両親にありがとう。
住んでいる東京の杉並区にありがとう。
この拙いブログを見てくれたあなたにありがとう。